日焼け止め(選び方編)
今回は日焼け止めについて詳しく話していきたいと思います。
紫外線対策に欠かせない日焼け止めは、美白を目指す人にとって重要なアイテムです
毎日使うものだから、紫外線カット効果の高いコスパのいいプチプラの日焼け止めを使っている人も多いですよね？その一方でプチプラの機能性に物足りなさを感じてる人もいるかもしれません。
そこで今年こそ本気で美白ケアをしたい人の日焼け止めの選び方を紹介します。
普段の日焼け止めを選ぶ時に何を基準に選んでいますか？
テクスチャーの使い心地？様々な方がいると思います。
しかし、日焼け止めは毎日使うものなので、使いやすさで選ぶことはとても大切です。
まずは、シーンや肌の悩みに合わせた日焼け止めの選び方を知ることが大事です。選ぶ上でのポイントを抑えて行きましょう！！
PAとは、UVAをどれだけ防げるかを表していて、PAの横にある＋の数は、1から4まであり多いほど効果が高くなります。
SPFはUVBに対する効果の指数です
なにも塗らない状態よりもどれだけUVBによる炎症を防げるかを表しています。
紫外線予防にUVBとUVAから肌をガードすることであり、効率よく防ぐには、それぞれの数値を見て選ぶことが大切です。
2.シーン別や肌に応じて選ぶのがポイント
日常で使用するならSPF35程度
真夏、レジャーなどで使用するならSPF50程度を目安に選ぶようにしましょう！
また、タイプも色々あり、さらさらした使い心地がいいならローションタイプベタつきを少な白浮きしたくないのならジェルタイプをオススメします。
今回は選び方について紹介しましたがどうだったでしょうか？
是非実践してみてくださいね！
